Стосунки. Стосунки, в яких є відчуття безпеки, любові та прийняття, важливі на всіх етапах життя.
Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вас турбують проблеми зі здоровʼям, обов’язково зверніться до лікаря.
Ментальне здоров’я є основним правом людини та невід’ємною частиною її загального фізичного стану.
Академік Амосов стверджував: «Щоб бути здоровим, потрібні власні зусилля, постійні і значні. Замінити їх не можна нічим».
Види здоров 'я: фізичне, психічне, психологічне, моральне, соціальне. Основи здоров "я Під поняттям "здоров" я "багато людей мають на увазі лише перелік конкретних фізіологічних особливостей людини.
Здоров’я є важливою частиною нашого життя, тому що воно впливає на різні аспекти нашого буття.
Дотримуйтесь режиму дня. Постарайтесь розпочинати і завершувати ваш день з простих ритуалів, як-от вмивання чи чашка чаю. Також корисно буде складати список справ на день.
Серія подкастів «Бо любов. Війна» (авторський подкаст психотерапевта Володимира Станчишина);
Цінності. Це — сенси, які людина вільно обирає та які їй резонують. Цінності визначають те, як людина прагне жити та діяти попри різні життєві обставини.
Якщо хочете почуватись добре, для цього неообхідно достатньо спати. Інакше ніяк.
В мировом масштабе охраной здоровья человечества занимается Всемирная организация здравоохранения.
У наших розмовах ми часто плутаємо поняття "психічне здоров'я" і "психічна хвороба", але це не одне й те саме.
Окрім прискорення серцевої діяльності, менше часу сидячи може покращити ваше загальне здоров’я. Тривале сидіння та сидяча поведінка пов’язують click here із збільшенням шансів серцево-судинних захворювань, збільшення ваги та ранньої смерті.
Зараз, щоб зробити висновок про стан людей, звертаються до п 'яти основних критеріїв: